标准工时制也称为标准工作制度是指法律规定的，关于在正常情况下，一般职工从事工作的时间的制度，由立法确定一昼夜中工作时间长度，一周中工作日天数，并要求各用人单位和一般职工普遍实行的基本工时制度。
标准工时制是标准和基础，是其它非凡工时制度的计算依据和参照标准。因此标准工时制具有至关重要的意义，也是各国劳动立法中的重要内容。
根据《国务院关于职工工作时间的规定》的规定，我国目前实行劳动者每日工作8小时，每周工作40小时这一标准工时制度，任何单位和个人都不得擅自延长职工的工作时间。。
标准工时制是我国普遍适用的一项职工工作时间制度，1995年3月25日发布的《国务院关于职工工作时间的规定》要求：中国境内的国家机关、社会团体、企业、事业单位及其他组织的职工，都应该适用这种工时制。假如因工作性质或生产特点限制不能实行标准工时制的，办理相关法律手续后，才能实行其他工时制。
标准工时制中的标准并不是一成不变的，随着社会的发展，标准也在不断发展和提高。
这一制度与劳动法的规定有些不同。《中华人民共和国劳动法》第三十六条规定：“国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。”显然在这里每周工作时间的上限多了四个小时。如何看待这多出来的四小时呢？根据劳动部《关于职工工作时间有关问题的复函》的有关规定，假如用人单位安排的工作时间每周超出40小时但不足44小时，不作为延长工作时间处理，但是劳动行政部门有权要求用人单位改正。因此，虽然这在四个小时内用人单位不须向员工支付加班工资，但这只能作为非凡或偶然的情况对待，用人单位不应将每周工作四十四小时作为计算加班工资的基础，假如这样做了，劳动部门有权要求用人单位改正并按每周工作四十小时的标准执行。
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